![]() |
Реферат: Возможности сохранения молодости психологического и биологического возрастаАртикул: psy0182 Год написания: 2012 Количество страниц: 18 300 руб. |
Содержание
Глава 1. Основное понимание возрастного развития человека. 4
1.1. Понимание возраста в психологии развития. 4
1.3. Психологический возраст. 7
Глава 2. Соотношение биологического и психологического возраста. 11
2.1. Социальный возраст и возможность определения своего психологического возраста. 11
2.3. Возможности сохранения молодости вне зависимости от биологического возраста. 15
Введение
Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда он осознает, что большая часть ее уже прожита. Кого-то это открытие пугает, кого-то — заставляет задуматься о будущем, а кого-то – мобилизует на новые дела и свершения. Ведь в мире еще так много интересного, которое обязательно стоит увидеть, сделать или узнать.
Такие разные подходы к одному и тому же событию, по моему мнению, зависят от темперамента и характера человека и его биологического возраста. Давно известный факт, что на формирование нашего характера и состояние всего организма в целом достаточно сильное влияние оказывают образ жизни, который мы ведем, и условия внешней среды. Разные душевные потрясения, нелегкая жизнь, тяжелая работа – все это приводит к преждевременному старению организма. В теории, «возраст по паспорту», биологический и психологический возрасты должны совпадать. Тогда можно считать, что все процессы, происходящие в нашем организме, идут нормально.
Если биологический и психологический возраст меньше календарного, то, в этом случае, как я считаю, у человека есть «большой запас прочности» и он доживет до глубокой старости. Если же человек ощущает себя глубоким стариком, тогда как до пенсии ему еще далеко – это, на мой взгляд, преждевременное старение. Быстрая утомляемость, нарушение сна, боли в теле, слабость, частые головные боли – все это признаки того, что организм постарел раньше отведенного ему времени. Причин к такому быстрому изнашиванию нашего организма не так уж и много и все они давно известны: неправильный образ жизни, плохое питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, нервные переживания.
В реферате я ставлю основной целью – рассмотреть особенности возрастов человека и возможности оставаться молодым в любом из возрастов.